VIBRO SLIM REZGŐ PLATFORM

A vibrációs tornaplatform, más néven vibrációs platform egy olyan eszköz, amely olyan vibrációt generál, amelyen különböző gyakorlatok végezhetők. Ezek a rezgések stimulálják az izmokat és az idegrendszert, ami javítja a fizikai kondíciót, az izomerőt, a rugalmasságot és az egyensúlyt. A vibráló platformon végzett gyakorlatok kényelmesek és hatékonyak, ugyanakkor nem igényelnek nagy erőfeszítést, ami vonzóvá teszi őket azok számára, akiknek korlátozottak a mozgási lehetőségeik, vagy akiknek nincs idejük rendszeresen meglátogatni az edzőtermet.

3 INTENZITÁSI FOKOZAT

A vibrációs platform lehetővé teszi, hogy elérd álmaid testalkatát. Egyidejűleg edzi az egész test izmait. Teljes erővel működik megformálja az alakodat. Serkenti a vérkeringést és gyorsabb regenerálódást tesz lehetővé a tested számára.

A platform 3 intenzitási fokozattal rendelkezik, mint például:

Futás -10 perc ezen a platformon több mint 30 perc futást biztosít

jogging -lehetővé teszi a fenék formázását és a narancsbőr eltávolítását, pl. terhesség után

A járás -lehetővé teszi a szokásos mozgást, ami minden nap szükséges.

A vibrációs platformon végzett edzés számos gyakorlatot helyettesít, mint például:

✴ Erőnléti gyakorlatok- platform segít megújítani a testünket a kemény súlyzós edzések után. Felejtse el az ún. "savak"

✴ Jóga- vibráló platform javítja az egyensúlyt és ellazítja az izmokat, ami hozzájárul a jobb edzésintenzitás eléréséhez

✴ Aerob gyakorlatok- Ezen a vibrációs platformon végzett gyakorlatok alternatívát jelenthetnek a futás, a gyaloglás, az ugrókötél vagy a kerékpározás helyett.

✴ Gyakorlatok időseknek- A vibrációs platform lehetővé teszi az izmok növelését idősek számára, de javítja az egyensúlyt is

CSÚSZÁSGÁTLÓ LÁBAK

✳ A vibráló edzőplatform csúszásgátló lábai nagyon fontos elemek, amelyek stabilitást és biztonságot biztosítanak a gyakorlatok végzése közben. A platform által keltett rezgések hatására a platform elkezd csúszkálni a padlón, ami veszélyes lehet, különösen az intenzívebb gyakorlatok során.

✳ A vibráló edzőplatform gumilábainak célja, hogy megakadályozzák az ilyen helyzeteket, stabil helyzetben tartva a platformot, és biztosítva a felhasználó biztonságát edzés közben.

ELŐNYÖK

✔ Erő és izomtömeg növelése - A vibráló platformon végzett gyakorlatok segítenek az erő és az izomtömeg növelésében. A vibráció stimulálja az izmokat, ami pedig az erő növekedéséhez és az izmok fejlődéséhez vezet.

✔ Az egyensúly és a koordináció javítása - A vibráló platformon végzett gyakorlatok megkövetelik az egyensúly megtartását, ami segít a mozgáskoordináció javításában.

✔ A mozgástartomány és a rugalmasság növelése - A vibráció segít ellazítani az izmokat és növelni azok rugalmasságát, ami a mozgástartomány javulásához vezet.

✔ Vérkeringés javítása - A vibráció segít növelni a véráramlást a szervezetben, ami javítja a vérkeringést.

✔ Cellulitisz csökkentése és a bőr megjelenésének javítása - A vibráló platformon végzett gyakorlatok segítenek csökkenteni a narancsbőrt és javítani a bőr megjelenését.

✔ Stresszcsökkentés - A vibráció segít csökkenteni a stresszt és javítani a közérzetet.

✔ Hatékonyság és kényelem - A vibráló platformon végzett gyakorlatok hatékonyak és kényelmesek, ugyanakkor nem igényelnek nagy erőfeszítést.

MŰSZAKI SPECIFIKÁCIÓK

• Szín: Fekete és Piros
• Méretek: 50 x 31 x 12 cm
• Anyag: ABS+gumi
• Képzési programok száma: 10
• Intenzitásszintek száma: 3
• Távirányítás is tartalmaz
• Névleges teljesítmény: 180W
• Névfeszültség: 220-240V
• Maximális terhelés: 120 kg

10 EDZÉSPROGRAM

⚡P0 -F04 szint

⚡Szint P1 -F02

⚡Szint P2 -F08

⚡Szint P3 -F12

⚡Szint P4 -F09

⚡Szint P5 -F23

⚡Szint P6 -F11

⚡Szint P7 -F30

⚡Szint P8 -F55

⚡Szint P9 -F40