Hatszögletű súlyzók, sötétkék, 2x2kg

Hatszögletű súlyzók, sötétkék, 2x2kg

Specifikáció:

• Egy súlyzó súlya: 2 kg
• Kitöltés: Bitumenes
• Nyakörv: műanyag
• Forma: hatszög (hatszögletű)
• Szín: Sötétkék

Súlyzók kezdőknek

A két kilós súly remek megoldás azoknak, akik edzéssel kezdik kalandjukat! Kezdetben ajánlatos a lehető legkevesebb terhelést alkalmazni az izmok edzéshez szoktatása és a gyakorlatok technikájának elsajátítása érdekében.

Emlékezz! A megfelelően kiválasztott súlyzó súlya növeli az edzés hatékonyságát és a biztonságot edzés közben. 

A bitumen rakományt betonmasszával töltötték fel és műanyaggal borították. Tökéletes különösen kezdőknek, akiknek még nem alakultak ki gyakorlati szokásai és technikái . A kompozit súlyzók biztonságát a műanyag bevonat befolyásolja, amely elnyeli az eséseket és védi a padlót a karcolásoktól. További előny a vízállóság, aminek köszönhetően a terméket nem károsítja az izzadság és a nedvesség , ezért könnyen tisztán tartható. Úgy tervezték őket, hogy kényelmessé és szórakoztatóvá tegyék az edzést.

A súlyzókkal végzett gyakorlatok előnyei

A megfelelően kiválasztott súlyzósúly és edzéstechnika minden bizonnyal egészségügyi és vizuális előnyökkel jár . A rendszeres edzés javítja az anyagcserét, edzettséget, valamint erősíti és formálja izmait.

A súlyzókkal edzheti az egész testet (hát, váll, karok, fenék, comb), valamint támogathatja a sérülések és műtétek utáni rehabilitációs és izomrekonstrukció folyamatát. Ezek a gyakorlatok erősítik az egész testet, de javítják a bőr feszességét és megszüntetik a narancsbőrt. 

Multifunkcionalitás

A súlyzókkal végzett gyakorlatok növelik az izomerőt , ami hozzájárul az alak megváltoztatásához. Rajtad múlik, hogy melyik edzést választod – kis izomcsoportokat vagy nagyobbakat, mint például a hát vagy a lábak. Az ismétlések száma átfogó munkát tesz lehetővé az alakon és az állóképességen.

A rehabilitáció során is gyakran használják a legyengült izomrostok megerősítésére, teljes funkcionalitásuk és mobilitásuk helyreállítására.

Gyakorlatok, amelyeket súlyzókkal végezhet

• Felső emelő
• Oldalra emelés
• Guggolás
• Lunges
• Deadlift

Tökéletes otthoni edzéshez

A súlyzók nagyszerű választás azok számára, akik otthon szeretnének gyakorolni, de nincs nagy lakásuk. Edzés után könnyedén tárolhatod őket szekrényben vagy fiókban.

Súlyzókkal bármilyen szabadidőben edzhet, fizikai erőnlétéhez és egészségi állapotához igazítva a tevékenységet. Használatuk egyetemessége további előny. Bármilyen edzést végezhet – általános fejlődést, fitneszt vagy kocogást. 

Előnyök:

• Sokoldalúság - a súlyzók használatának lehetősége a rehabilitáció során, de az egész testet érintő edzéshez is
• Speciális műanyag bevonat - elnyeli az ütéseket, amikor a padlóra esik
• Bitumenes töltés – szilárd megmunkálást és tartósságot biztosít
• Könnyen tisztán tartható – a megfelelő felület azt jelenti, hogy csak folyó víz alatt moshatja
• A súlyjelölés és a hozzárendelt szín megkönnyíti a megfelelő súlyzó megtalálását.
• A súlyzók kis méreteiben felhalmozódott súly